Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente

Die guten Vorsätze sich gesund und ausgewogen zu ernähren lassen sich im Alltag nicht durchhalten. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung  DEG empfiehlt dem gesunden Menschen 5 x täglich frisches Obst und Gemüse!
Echte Mangelerkrankungen wie z.B. Skorbut sind in Deutschland sehr selten, doch selbst bei gesunder Ernährung ist eine optimale Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen häufig  nicht gewährleistet. Dies trifft um so mehr zu, wenn bereits eine Erkrankung vorliegt (Diabetes, Immunschwäche, Herz- Kreislauf Erkrankungen u.a. oder ein erhöhter Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen vorliegt.
Wir beraten Sie gern und ausführlich:

Welche Vitamine und Mineralstoffe fehlen wirklich? Was ist in Schwangerschaft und Stillzeit zu beachten?
Welche Mikronährstoffe brauchen Sportler? Brauchen Diabetiker spezielle Vitamine?